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Als Personal Trainer helfe ich Ihnen dabei den Einstieg in ein Workout zu finden, welches Ihnen Spass macht und auf Ihre Bedürfnisse angepasst ist.
Egal ob Sie absoluter Anfänger oder ambitionierter Hobby-Sportler sind - ich werde Sie motiveren und Sie werden schnell die Fortschritte spüren.
Ich biete verschiedene Arten des Trainings im Einzel- oder Gruppentraining an.
Gruppentraining Outdoor & Indoor
Lauftechniktraining nach der Pose-Methode®
Krafttraining
Faszientraining mit der Blackroll
Schwimmtechniktraining
Gesundheits- und Sportpraxis Corpo sano
Massage • Training • Coaching
Strählgasse 5
4805 Brittnau